Yop, J’ai finalement décidé de changer de plateforme de blog. Je passe définitivement de DotClear à WordPress. Comme j’ai la flemme de faire le transfert depuis mon site de test vers mon site de base (et que ça pose des problèmes avec le référencement et tous ces trucs pète couilles, je change d’adresse : http://thecitronblog.free.fr. […]
Marrant, 2 gros groupes de Parkour / Free running ont créé un programme de certification au parkour. En fait, à “l’Art du Déplacement And Parkour Teaching” J’imagine que le franglais vient du fait que les groupes sont français et anglais :) En gros, c’est un programme qui définit, comme dans la quasi totalité des autres […]
Hier soir, on a fait un des premiers “vrais” entrainements de Vovinam. Vrais, car c’était déjà beaucoup plus dans l’esprit que je me faisais de la pratique des arts martiaux. Comme d’hab, échauffement, un peu plus rapide que d’habitude d’ailleurs. Ensuite, on a commencé par faire un peu le même genre d’exercice que la fois […]
C’est marrant, en ce moment, je comprend pas bien comment ils ouvrent à la salle. Depuis que je grimpe ici, les ouvertures ont toujours été homogènes à quelques exceptions près (les ouvreurs ne sont pas des machines :) Mais depuis quelques temps, c’est du grand freestyle. On se retrouve avec des voies assez dures pour […]
Yop ! Alors ouais, première nouvelle, le pratiquable est en réparation suite à la blessure d’une nana il y a quelques jours de ça. Donc première surprise en arrivant : le pratiquable éventré, des bandeaux partout autour pour empêcher d’y aller. On pourrait se dire “et meeerde” … et ben au contraire ! Trop bien ! Les effets du […]
Comme tous les mardi soirs, entraînement de Vovinam hier soir. Le maître était là, et il y avait moins de monde que jeudi dernier, ce qui n’est pas plus mal. Bon, comme d’hab’, échauffement léger (comparé à ce que l’on peut faire au Parkour ou en escalade) Ensuite, on a eu la chance de voir […]
Faillit oublier de faire le compte rendu … je sens que ça commence à me saouler :) Durée : 2H40 Echauffement Travail d’une nouvelle blanche et d’une noire pète couille Sortie de quelques trucs que je n’avais pas encore enchainés les fois d’avant. Bon, séance moyen bof. J’suis arrivé un peu tard, donc échauffement assez rapide […]
La loose ce WE ! Il a fait un temps splendide à Marseille … et pourri à Paris -_- Du coup, direction la salle samedi au lieu de Bleau :( J’espère qu’on aura plus de chance le WE où Adri montera :) Durée: 4H Echauffement Rouges Blanches Bon, séance pépère. Pas la grande forme, pas la […]
Yop ! Petite vidéo que m’a envoyé Antoine de la session de mercredi dernier :) C’t’enfoiré commence direct par moi qui me croute lamentablement 2 fois de suite :p Mais bon, j’la met quand même y’a de joli mouv’ d’Anthony, Pierre et Cie. Et le petit enchainement qu’on a fait à travers les barres parallèles est […]
Yop ! Bon, hier soir, entrainement de Vovinam pour rattraper ce mardi qui était férié. Y’avait Christophe (le big boss) et pas mal de monde. L’échauffement a été plutôt cool ce coup-ci. Ensuite on a fait des enchainements de positions, où j’étais totalement largué jusqu’à ce que j’ignore les mouvements des bras / mains pour me […]