Bon, au hasard d’une interview de Sébastien Foucand (sorry pour l’orthographe si c’est pas la bonne, j’ai la flemme d’aller vérifier :) j’ai lu qu’un reportage assez complet parlant de Parkour et nommé “Pilgrimage” était sorti … hop, recherche sur youtube. Un peu déçu, j’ai juste pu trouver un truc en une dizaine de partie, […]
Dur dur … j’vais souffrir au Vovinam ce soir, vu l’état de mes jambes après la séance d’hier soir. Bon, Billel n’était pas là, donc j’ai fait chier Anthony ce coup-ci :) Et c’est pas plus mal, on a fait des trucs bien cools. Bon, j’ai la flemme de faire un compte rendu super détaillé, […]
Bon, je sens d’ici les sourirs narquois des potes bloqueurs, mais m’en fout ! J’ai fais de la falaise ce WE. Oui, je n’ai pas peur d’écrire des gros mots sur mon blog ! Bref, ce dimanche, j’ai laissé ma tite chérie à ses révision, j’ai ressorti mon baudrier (qui était bien planqué sous 5 cm de […]
Durée: 3H30 Echauffement Nouvelles violettes Nouvelles noires (4) Travail de la seule noire pas sortie (un mouv’) Une nouvelle blanche pas blanche Traversées Grosse séance pour cause (grâce à, plutôt) de jour férié. Arrivée vers 5H et resto / ciné prévu pour 9H, ça laisse une bonne plage pour se brouter les doigts :) Bon, […]
Keuwaaahhhh ?!?!?! Du FOOT ici ?!? Nan, j’suis pas malade, mais bon, cette vidéo est vraiment marrante :) Ca commence direct, et y’a d’autres passages comme le premier un peu partout dans la vidéo. Bref, même si vous n’aimez pas le foot (ce qui est un euphémisme chez moi) regardez ça :
Je regardais de vieilles photos qui trainaient sur mon disque dur quand je suis tombé sur celle-ci : Et je me suis amusé avec les outils de retouche de Photoshop. Bon, j’suis une merde, j’y connais rien, et j’ai juste utilisé l’outil “Niveaux”. Mais j’aime bien le résultat style ombres chinoises :) (bon, la couleur du […]
Durée: 3H Echauffement à rallonge Enchainement des nouvelles voies moyen / dur Travail et enchainement des nouvelles voies dures Travail de voies dures++ Etirements sommaires Bon, premier bilan : trop de courbatures = séance pourrie. Vovinam + Parkour + Escalade sur 3 jours d’affilés, c’est mortel. Donc : séance assez moisie. Bon, j’ai quand même réussit quelques […]
Ouais, ça faisait vraiment longtemps que j’avais pas fait le tour des nouvelles vidéos de free-run / Parkour sur Youtube :) J’aime bien celle-là, y’a quelques mouvement super sympas : httpvh://www.youtube.com/watch?v=HOij-00qqiA
Hop, ça faisait longtemps que j’avais pas mis de vidéo. Ci-dessous, une vidéo compte-rendu en 2 partie d’un festival de Parkour à Saint-Petersbourg. Y’a des passages un peu longuets, mais y’a quelques mouv’ sympa, et j’aime bien matter ce genre de vidéo, ça donne envie d’assister à un rassemblement de ce genre :) Y’a aussi […]
Réponse : en faisant 3H et des patates de Parkour le lendemain d’une séance de Vovinam qui a laissé beaucoup de traces ! Youhou ! Ouais, hier soir, j’avais des courbatures avant même de commencer … ça fait bizarre d’avoir les jambes toutes faiblardes :S Alors, on commence avec un échauffement conséquent. Pas trop de nouveautés à part […]