Un samedi matin à Fontainebleau

Petit compte rendu de samedi dernier. A partir dudit samedi, et jusqu’à ce que ma chérie d’amour passe son concours, le samedi c’est … escalade à Bleau !! Bon, sauf s’il fait moche. Mais là, en plus d’un ciel parfaitement vierge de tout nuage, la température était idéale pour la grimpe ! Un petit 10° jusque […]

Reportage AutoPlus

Yop ! C-dessous un petit extrait d’un épisode d’AutoPlus qui montre un reportage sur le simu ! Le produit présenté c’est le SCAM ECO, une version du simulateur qui permet d’analyser et corriger les comportements qui induisent de fortes consomations d’essence (vision très simpliste du produit, mais je pense que ça résume bien quand même :) Bref, […]

Reprise Parkour !

Bon, à part le fait que par habitude j’suis parti sur le chemin de l’escalade au lieu d’aller direction Luminy, et que je suis donc arrivé bien en retard, trop bonne soirée ! Et trop grosse soirée aussi : on a maintenant le gymnase de 18H30 à 22H ! J’suis arrivé à 19H … ça fait quand même […]

Caméra thermique, Parkour, documentaire

Une petite vidéo (32 minutes tout de même :) trouvée sur Youtube. J’en avais déjà vu quelques images dans d’autres vidéos du même site, mais c’est la première fois que je vois celle-là en entier. Apparemment, c’est un documentaire sur le tournage d’un documentaire :) Ou d’une expo, j’ai pas très bien compris. Le but […]

Durée : 3H Echauf.. de la merde … encore de la merde et de la merde pour finir Ouaip, bonne séance hier. Vivement ce WE et le grès de Bleau.

2 jours de suite …

Deuxième soir de suite à la grimpe … j’ai plus de bras. Durée : 3h. Echauffement très long Travail d’une noire pète couilles … et pas si dure que ça quand on utilise la bonne méthode -_- Conti / Rési Etirements Pour la conti / rési, 2 types de “jeux” : enchainer le plus de rouges possible […]

Yay ! Une blanche !

Durée : 3H Echauffement (plus long que d’habitude à cause des courbatures de la veille) Travail des noires et blanches dures Conti / Rési en faisant des 4/4 avec un pote Etirement (une fois n’est pas coutume :) Et ô miracle, j’ai sorti une blanche ! Youhou ! Et quasiment une autre ! Double Youhou ! Bonne séance donc. A […]

Réouverture du gymnase !!

Youhou ! C’est la fête, hier après s’être échauffé et avoir fait quelques petits sauts, Antoine est allé demandé au mec qui ouvre le gymnase si y’avait moyen qu’il nous ouvre la salle de gym (normalement la reprise c’est la semaine prochaine) et vu qu’ils se connaissent bien, le mec nous a ouvert. Résultat, une salle […]

Mini reprise

Après une semaine de vacances, petite reprise. Durée de la séance : 3H Echauffement Travail de quelques nouvelles noires Travail de quelques nouvelles blanches Rési pour se finir Voilou, petite séance tranquille, 3 nouvelles blanches à travailler pour enchainer (manque 1 mouv’ dans chaque bloc …) et pareil pour quelques noires dures.