Pétage de bras à Aix.

Deuxième séance à Aix !
Durée : 2H30

  • Echauffement
  • Quelques noires (celles de la compet’ que je n’ai pas faite)
  • Travail de toutes les nouvelles blanches
  • Etirements

Bon, hier soir, j’ai bourriné. J’ai bossé 4 blanches. Sur les 4, j’ai tous les mouv’ pour 2, quasiment tout pour 1 autre, et la dernière est super dure. Par contre j’suis content, le style est assez différent de la salle de Marseille. Dans les 4 blanches, y’en a 2 où t’as les pieds qui décollent, avec de bons gros mouv’ en compression et gainage ! Et étonnemment, ça tenait. Et pour le coup, j’ai le bras gauche complètement détruit à cause de la blanche dure :)

Bref, bonne grosse séance ! J’espère que j’serais pas malade la semaine prochaine, histoire de pouvoir tester les enchainements :)