1 semaine sans grimper. Une seule petite ridicule semaine. Résultat ? Catastrophique !! C’est déprimant un sport aussi exigent … M’enfin bon, bonne séance quand même et quelques projets pour les prochains jours :

• Echauffement rapide de 20 minutes (pas bien)
• Travail des nouveaux blocs durs (1 noire et 2 blanches sortables) et d’autres trucs pendant 1H30 environ
• On finit de se vider les bras sur les violettes du double toit pendant une grosse demi-heure

Dans 1 ou 2 séances ça ira mieux. Faut pas que j’oublie le strap, l’annulaire droit commence vraiment à douiller et un petit soulagement lui ferait du bien pendant 2 ou 3 semaines. Le truc bien, c’est que comme ça faisait 1 semaine et demi que j’étais pas venu, j’ai un max de blocs durs à bosser. Je vais pouvoir faire de la force pure les prochaines séances.