Durée: 3H
- Echauffement
- Sortie de 2 nouvelles noires
- Travail et enchainement de 2 anciennes blanches que je n’avais jamais sorties et enchainement d’une que j’avais déjà faite
- Travail d’autres blanches
- Conti
Bon ben en arrivant dans la salle, j’ai 2 de tension, zéro motivation, le tout réduit encore par le monde qu’il y avait … et finalement, 2 blanches que j’avais pas encore sorties, et une que j’avais déjà faite dans la séance ! Pas mal pour un lundi qui était mal parti.
Et vers 8H / 8H30 y’a Morgan qui est arrivé, donc après qu’il se soit chauffé et ait fait 2 / 3 trucs, on a fait un peu de conti avec un 4/4 un peu “teigneux” sur la fin (pas réussit à aller aussi loin que lui d’ailleurs …)
Hey, arrête de spamer mon blog avec des commentaires qu’ont rien à voir avec mes articles euh ! Répond sur ton blog, patate :)
Tcho !
c’est pas grave je changerais de photo, si tu la modifié je veu bien un exemplaire….
tou de suite… weshwesh lol.
et sa sert a rien on va dire a rienn de mettre une photo ou on ne voit que mon dos, les gens vont pas tré comprendre se ke je fais mdr jedeconne..
a+ mon poulet a mercredi soir