Bon, la semaine dernière j’me suis chopé une vieille crève, du coup, rien pu faire. Donc hier soir, c’était une mini reprise. Doublée de bonnes courbatures à la suite de dimanche (où on est allé tracer à Nice, mais j’attend d’avoir les photos pour faire un post :)

Durée: un peu moins de 3H

• Echauffement assez long (plein de nouveaux blocs)
• Essais dans les 3 nouvelles blanches
• No-foot (un tout petit peu)

Bref, j’étais encore un peu cassé de dimanche, et j’ai aussi l’impression que ma crève m’a bien vidé, j’avais l’impression de rien tenir. Mais bon, bientôt les vacances, 1 semaine et demi avec la chérie, donc j’vais avoir le temps de me refaire une santé :)